dah sebulan dah.....

assalamualaikum.....hari nih 31/01/10....nampaknya dah sebulan dah aku guna produk herbalife.....sbb kebetulan pulak aku start guna produk tu pada 1/01/10....
so terdetik kat hati nak berkongsi improvement2 positive yg aku dapat...apa pun aim aku semakin tercapai...insyaAllah dengan keberkatan dari-Nya...
setakat nih...selama sebulan aku guna...secara totalnya...berat badan aku dah turun sebanyak 4 kg...tanpa ada senaman petang2...just buat macam biasa...rutin harian aku sbgai student...kuliah kul 8am...habis kul 6pm..makan cam biasa..ikut time table..aku memang x sempat nak p jogging...lepas solat asar...dah nak maghrib pulak...x sempat nak pegi..nak berehat lagi coz baru balik dari kelas....tapi kat sini aku nak cakap la..berat badan aku b4 guna produk nih 72kg..mula2 malu nak cakap...tapi tu la reality..tapi skang alhamdulillah...lemak2 tepu kat badan nih dah kurang degil skit..tapi masih degil...tapi mula2 feed up gak sbb kena bnyak sabar guna produk nih...sbb kena telan cakap org kata...eg:x nampak improvement pun...x apa la aku cakap...aku bukan dok p berjogging pun...slow2 la...sbb aku hanya gantikan makanan yg aku makan selama nih dengan nutrient yg badan aku nak ja...so..mesti lambat skit...apa pun thanks la kat amal kawan akusbb sokong aku x habis2...sudi berkongsi experience...n emy yg selalu support aku...thanks u all..apa pun tempoh utk lihat kesan akhir yg diberikan oleh produk herbalife kat aku ialah 3 bulan..so tinggal lagi 2 bulan..just wait n see..all he best suria..i know u can do it..

maih la cuba...

salam dan selamat sejahtera semua....
ha....
kat sini aku nak berkongsi dengan kowang semua...
kongsi apa??
kongsi tentang satu resepi kesihatan....
kepada sesiapa yg kenal aku....contohnya kawan2 sekolah atau kawan sematrik aku...
mesti diowang terkejut tengok tumbesaran aku ngan mendadak...
maksudnya...sejak aku masuk universiti nih...
berat badan aku menaik dengan mendadak....sangat2 sbb utamanya aku dah stop bersukan sbb utamanya aku takut kulit aku burn...hehehehe...almaklumla...kulit aku sangat senang burn n susah nak hilang....walaupun x secantik mana..hehehehe...yg kedua aku dah semput dah nak berlari sbb berat badan yg overweight...huhuhu....jadi kat sini masalah kesihatan yg aku kerap alami la sbb overweight nih...antaranya..aku semput...cepat penat...x cukup oxygen...asyik ngantuk...masalah period yg x normal...ha..yg paling penting..baju2 dah x muat...huhuhuhu...dulu M@L skang dah XL...semua baju aku dulu dah diberi kat adik...then..aku cubalah try guna produk2 menguruskan badan..mcam losyen mujarab...green tea..herba2 kg...n so on...semua bend2 yg kelat pun aku cuba..almaklumla nak kurus...
ha...org kata klu x pecahkan ruyungnya masakan nak dapat sagunya....jadi gunalah...
tapi nak tau apa sagu yg aku dapat??
1)sakit perut~cirit-birit
2)x datang period hampir 3 bulan
3)berat badan naik 8 kg seminggu lepas gunakan...n tambah lagi 2 kg lepas tu...so total 10 kg...
4)dah dapat status overweight
5?semput
6)cepat penat
pastu dah rasa malu n menyesal...
pastu aku dapat informasi yg kawan aku paling besar antara kami masa di sekolah dah kurus...then aku terus contact dia...then...lepas dengar resepi kesihatan dia...aku pun p jumpa dia kat kuantan...boleh kamu semua bayangkan...berat kawan aku tu 97kg...skang dah sama berat n saiz dengan aku tanpa ada sebarang masalah kesihatan bahkan memberi kesan yg sangat baik...sprt:kitar haid sangat punctual...kulit yg penuh jerawat menjadi sangat licin tanpa menggunakan produk muka...hidup ceria sbb resipi nih kurangkan stress...badan dah slim n jadi sangat active sbb dah senang bergerak kemana jua...
jadi disini...aku ingin berkongsi resepi dia yg dia bagi kat aku...dengan kalian semua...aku baru saja guna dalam tempoh 1 minggu..n kesannya...aku dah trun 2kg...tanpa sight effect...perasaan menggunakan...macam org biasa yg makan nasi..snacking dan sebagainya...tapi aku hanya makan benda yg berkhasiat...x ada cirit-birit....sakit perut...tenaga macam sebelum nih n lebih bertambah...saiz badan dah makin mengecil...dan banyak lagi la..
ha...nak tau apa resepinya....
layarilah...www.herbalife.com
dan sesiapa yg berminat n nak cuba tapi x tau..hubungilah aku ye...
senang jew..reply jew..hehehe
nanti aku letak pictures2 kejayaan kawan2 aku n aku....tunggu ye...

bercakap pasal kawan baik....

kawan baik tu apa????
siapa kawan baik aku sebenarnya???
apa definasi sebenar kawan baik ha???
apa ciri2 kawan baik ha???
kawan baik tu sama ka dengan sahabat baik???
kawan baik tu mesti selalu bersama kita ka???
bila seorang kawan tu faham perangai n character kita...dia kawan baik kita ka???
siapa aku sebenarnya pada kawan yang aku anggap kawan baik aku???
aku nih kawan baik dia juga ka???

pada pandangan aku la...hidup seorang perempuan nih lebih complicated dari seorang lelaki dalam hidup berkawan....persahabatan seorang perempuan nih sangat sensitive.....penuh emosi....tapi apa yg aku tengokkan persahabatan seorang lelaki nih...selamba...x bermain dengan emosi sangat...jadi kat sini...sebagai seorang perempuan...aku nasihatkan...maih la kita sama2 berkawan baik...bersahabat baik dengan diri kita...sbb apa...secara realistiknya....diri kita x pernah rasa benci..marah....menyampah...kecewa...putus asa..pada kita klu kita marah n benci dia...ada tak kowang semua dengar diri kowang tinggalkan kowang sendirian??x dak kan??so...as a conclusion...sayangilah diri anda...assalamualaikum...